Как да си направим добра маска за коса с витамин Д, витамин Е, Б12, конски витамини (Тривитаминол) и др. Топ природни маски за лечение на косопад с домашни средства
Косопадът може да се появи във всеки един момент от живота ви, но не унивайте. Не е нужно да инвестирате големи суми в професионална козметика и грижа, има лесен, ефикасен и природен начин да се справите с проблеми. Това са именно народните (бабини маски), които ние по някаква причина пренебрегваме. Направихме списък, който е подходящ за всеки тип коса. Приятно четене.
| Видове маски според вида на косата | |
|---|---|
| Тип коса | Полезни компоненти |
| Нормална със стабилна мазна секреция | билкови отвари – лайка, репей, коприва, изплакване с лимонов сок, сурова мая, мляко, пюрирани плодове, сметана |
| Суха | мазна сметана, яйце, банан, млени ядки или ядково масло |
| Мазна | коприва, кора дъб, лайка, масла от репей, бадем, гроздови семена, рицин, лимонов сок, яйце, обезмаслено кис. мляко |
| Комбинирана с нормално омазняване | косъмът е мазен в основата и се изсушава към края, където може да се разслоява. Трябват му витамини, билкови отвари като лайка, коприва, дъбова кора, цитрусови и др. етерични масла |
| Изтощена | тънки, ослабени, увредени кичури искат хидратиращи маски с авокадо, яйце, зехтин и др. масла, кисело мляко, кефир, желатин, алое |
| Боядисана | увредена от химикалите, тази коса може да е мазна или суха. Полезни са жълтък и масла в равни части, мед, луков сок |
| С пърхот и др. проблеми по скалпа | пърхот, себорея, кератоза, дерматит, микози и др. проблеми на кожата се лекуват с лекарствени препарати, полезен е витамин Е |
Всеки косъм, независимо от типа си, с благодарност ще приеме витамини. В таблицата даваме лечебните компоненти при даден проблем, към тях винаги добавяйте витамини.
Действието на маските се подсилва с вътрешен прием на Витамин B12 3000 мкг и фолиева киселина, като ефектът така се постига почти два пъти по-бързо!
Да определим своя тип коса!
Сухият косъм се характеризира с това, че след измиване дълго време не се замърсява. Веднага след къпане основата е суха, след три дни – нормална, а след седмица – мазна. Имат безжизнен вид и след изсушаване са като слама. Кожата сякаш е „малка“ за главата, дърпа.
Структурата на сухия косъм е патологично изменена – сравнение с нормален, който е изгладен
Ако се чудите дали косата ви е нормална, вземете купа с хладка вода и потопете един дебел кичур. Наблюдавайте – здравата коса ще изплува на повърхността, защото няма твърде бързо да поема вода. Ако космите потънат на дъното, значи са дехидратирани (сухи) и веднага като гъба са поели вода.
Мазната, боядисаната, със разслояващи се краища, с патологии по скалпа и др. особености коса лесно се разпознава, затова минаваме нататък.
Маска за коса с Витамин Е
Добавяме витамин Е в нашия списък за подхранване на косата, ако мечтаем тя да изглежда здрава и блестяща. Този витамин отговаря именно за здравия и впечатляващ вид на косъма.
- Той е антиоксидант, витамин на младостта, панацея за ред болести на скалпа и лицето;
- Хипоалергенен, напълно безопасен, дори при излишък не дава негативни ефекти;
- Насища скалпа с кислород, оптимизира обмяната, кръвообращението и постоянното обновяване на клетките;
- Забавя побеляването и стимулира изработването на пигмент в космения корен;
- Най-добре хидратира косъм и кожа, като пречи на пърхота и разслояването на краища;
- Способства изработването на кератин, затова не го забравяйте при безжизнена, изтощена коса с развалена структура;
- Оптимизира изработването на мастна секреция, нормализира омазняването.
Витамин Е бива два вида:
- Течен – на разтвор (в шишенце) и на ампули;
- На капсули – за удобство при пиене.
Капсулата ни спасява, ако не намерим течен витамин Е. При нужда от такъв за маска или за втриване, разтваряме капсулата и изкарваме съдържанието й, което също е течно.
Витамин Е ще вземем от коя да е аптека. Цената на течния е сравнително висока, на капсули – в рамките на разумното.
Течен витамин Е, цена и особености
Витамин Е във вид на разтвор се използва възможно най-просто. Нанася се с пръсти по скалпа и се втрива с масажно движение в корените. Оставяме да подейства 30-40 мин., може да покрием с найлон, с кърпа, за да затоплим.
Течен витамин Е бихме употребили другояче – с него обогатяваме шампоана или балсама. Има едно правило – да не смесваме цялата опаковка с витамина, а само количеството, което ще се сложи на главата на един път.
Отваряме ампула или изливаме малко от разтвора в отделен съд, добавяме шампоан или балсам колкото за едно нанасяне и разбъркваме. Като придобием „око“ за нужното количество, ще смесваме направо в шепата.
Течен витамин Е предлагат компаниите Solgar (шишенце от 59.2 мл струва 35.45 лв), на Нау Фуудс (28 мл за 33 лв) и Биохерба (шишенце от 50 мл за 23 лв). На Солгар е по-концентриран като съдържание на витамин в 1 мл и има добавени масла. И трите препарата са предназначени за пиене, така че спокойно може да комбинираме – по 1-5 капки дневно + маски или втриване периодично.
Под тези форми се намира витамин Е
Германският Бергланд предлага 125 мл смес от растителни сладки масла с вит. Е за 38 лв. Това вече е продукт за външна употреба, главно за кожа. Идеално пасва и за нашите цели – грижа за косата.
Витамин Е на ампули намираме само една възможност – Флорилис за кожа, смес от витамина с кайсиево масло. В кутията има 10 бройки по 2 мл на цена от 37 лв.
Ако не ви се дават такива суми за витамин Е, да разгледаме капсулите.
Витамин Е на капсули
При капсулираните препарати вече имаме сериозно разнообразие както като концентрация, така и като цена. Те се водят добавки, направени са за пиене с цел попълване на дефицит. Както споменахме, капсулите се отварят и в тях намираме течен витамин.
Обичайно 2-3 капсули са достатъчни за една маска, а стандартно в опаковките има по 60 капсули, знаци за 20-30 процедури. При цени в диапазона 10 – 30 лв този вариант определено е по-икономичен. Но и по-слаб, защото ще подаваме редуцирано количество (концентрация) на витамина.
- Опаковки по 50-60 капсули ни предлагат Д-р Волке за 9 лв, Инбиотех за 7.20 лв, Солгар 26 лв, Фитофарма за 9.70 лв.
- Опаковки по 100 капсули виждаме при Биохерба 23 лв, Амикс 25 лв, Каливита 31.70 лв и много други.
Освен бройките, гледайте и съдържанието на витамина в една капсула. В някои капсули има само 100 единици, докато в други като Грасберг и VIRIDIAN са по 400 единици.
Ако търсим възможно най-икономичен вариант, трябва да преценим по единици витамин и брой капсули.
Маски за коса с витамин Е
Този витамин отлично се съчетава с масла. При косопад и разслояване на краищата ще съчетаем с масло от репей, за растеж – с горчица и глицерин, с други витамини – за мощно подхранване и решаване на всякакви проблеми.
Всички маски с витамин Е и масла проникват дълбоко в структурата на косъма, насищат го с полезни елементи и активизират биологичните процеси.
- Рецепта 1 с репейно масло на водна баня. Подгряваме до 40°С и добавяме 1 ч.л. течен витамин Е. Разпределяме по кожата, втриваме в корена, а остатъка намазваме по дължина. Слагаме шапчица и кърпа, оставяме за 1 час, отмиваме с шампоан. При косопад и насичане на краищата правим маската през 2-3 дни в течение на месец;
- Рецепта 2 с горчица и глицерин за растеж. В неметален съд смесваме 1 с.л. горчица, 1 с.л. кипната вода, 1 ампула вит. Е, 12 г мед и 2-3 капки глицерин. Разбъркваме до еднородност и нанасяме в корените. Не отмиваме 1 час. Курсът на лечение е 3 месеца, честотата – през 3-4 дни. Резултат се отбелязва след втората маска;
- Рецепта 3 с витамини А и Е или капсули Геритамин. Ако косите са в плачевно състояние, тази маска ще ги реанимира. Разтваряме по една ампула от двата витамина или 4-5 капсули Геритамин в 3 ч.л. зехтин или друго масло с козметично въздействие (може репей, рицин, морски зърнастец). Нанасяме по дължина, масажираме скалпа и не мием 1.5 часа. Лечение 1 месец.
Няколко капсули с витамин Е
Витамини за растеж на коса
Витамините дават комплексен подход към проблемите на скалпа и косъма. Те очистват, възстановяват, хидратират, подхранват, витаминизират кожата и структурата на косъма.
Няма да сгрешим, ако използваме вит. А. Той укрепва корена на клетъчно ниво и активизира ръста. При недостиг наблюдаваме накъсване на косата, сухота и опадане;
- В1 снабдява луковиците с енергия, увеличава растежа и здравината, укрепва кутикулите;
- В2 ще изберем против омазняване около корените и сухост нагоре, както и накъсване;
- В3 съхранява пигмента на косата, забавя побелязането;
- В5 обновява клетките, подобрява структурата, спират косопад и задейства растеж;
- В6 избираме против пърхот, влияе благотворно на епидермиса на главата;
- В8 влияе за максимално израстване на косъма – той ни трябва, ако пускаме изключително дълга коса;
- В9 защитава от неблагоприятните фактори и помага да усвоим В12;
- В10 способства за изработката на В9, съхранява младостта, забавя побеляването;
- В12 храни корените, увеличава прикореновия обем;
- Вит. Е насища с кислород и микроелементи, придава здравина;
- Вит. С способства изработката на колаген, прави косъма гладък и нормализира кръвообращението. Препятства отмирането на корени.
Съчетаване на витамините за растеж
В комплекс витамините се допълват.
- Отлично взаимодействат следните комбинации: В12 + В5, В12 + В9; В5 + В1; В5 + В2; В5 + В9; В5 + В12; В3 + В2; В3 + В6; В2 + В6; В2 + В9;
- Неутрални са (не влияят един на друг) комбинациите: В1 + В9; В3 + В9; В3 + В12; В3 + В5; В5 + В6; В6 + В9;
- Не трябва да съчетаваме: В1 + В2; В1 + В3; В1 + В6; В1 + В12; В12 + В6.
Особено обърнете внимание на супер полезния витамин В12. Той е несъвместим с токофером (В1) и витамин С, защото имат противоположно действие.
- Рецепта при бърза загуба на коса: екстракт от лют пипер 30 мл; Рициново масло 20 мл, Лимоново масло 5 капки; Витамин А и витамин Е – по 5 капки. Размесваме до еднородност и намазваме космите, завиваме, държим 30 мин. и обилно измиваме;
- Рецепта за бърз растеж: 2 с.л. горчица, 30 мл масло от репей, 1 жълтък, по 10 мл витамини А и Е. В горчицата наливаме разбития жълтък, постигаме хомогенност и тогава добавяме маслото и витамините. Намазваме корените, масажираме. Завиваме и държим 30 мин, преди да промием;
- Рецепта за бързо възстановяване: 30 мл зехтин, 1 с.л. клеева тинктура, 10 мл сок от алое, по 1 ампула витамини В3 или В12, Е, А. Първо разреждаме зехтина с прополиса и алоето. Витамините са накрая. Нанасяме при корените и по дължина. Завиваме с найлон и чакаме 1 час. Това е скъпа маска за спешни случаи при много тежко състояние на косата;
- Рецепта за спешно подхранване: 50 мл мед, 1 яйце, 10 мл сок от алое, по 1 капсула витамини А и Е, 30 мл масло от лен. Постигаме еднородност и намазваме навсякъде. Завиваме за 60 мин;
- Рецепта за витаминна бомба от група В. Смесваме течни витамини В12, В6 и фолиева к-на и намазваме в корена, като добре притискаме и втриваме. Това подобрява растежа, спира косопад, подхранва, укрепва фоликулите, хидратира скалпа и косъма;
- Рецепта за спешна хидратация и подсилване на косъма: по 1 ампула В1, В12 и вит. А, разтворени в отварка от лайка, коприва или лайка 6 с.л. За сгъстяване мекото на черен хляб.
Авокадото е уникална добавка за всяка витаминна маска, особено при маслени р-ри
Маска за коса с конски витамини
Вече схванахте, че течните витамини са скъпи, а и няма много избор. В аптеките намираме буквално 4 продукта и това е всичко. Те са скъпи, защото са направени за пиене с цел попълване на витаминен дефицит.
Конските витамини обаче са сравнително евтини и в „конски“ опаковки. Отдавна потребителите са забелязали, че ветеринарните витамини са доста по-евтини. Казват, че те не са така пречистени, че не се контролират, както човешките. Но в крайна сметка тези доводи нямат значение, защото ние няма да пием витамините, а ще ги мажем на косата.
Ето защо един от най-търсените ветеринарни препарати за хора е Тривитаминол – смес от три витамина.
Втриване на тривитаминол в косата
Някога Тривитаминол беше безбожно евтин, но след като толкова хора се заинтересуваха от него, цената му се вдигна – естествен пазарен механизъм.
Освен това производители проявиха креативност и гъвкавост и произведоха Тривитаминол за хора, вече на друга цена.
Но колкото и да струва, голямото шише с витамини винаги излиза по-евтино от ампулите и капсулите. Освен това е направено идеалното съчетание от витамини за оздравяване на косата (тоест на козина, грива и руното, обаче ние го слагаме на косата).
Тривитаминол е съчетание от А, Д3 и Е. Тази комбинация спира опадането и обръща процеса във фоликулите – от тях започва да израства здрав, дебел косъм. Това са целяли и първоначално производителите – животните да придобият идеална козина като за изложби и идеално руно като за най-висококачествена суровина.
Как се слага Тривитаминол?
Като всеки маслен р-р на витамин, най-простото е директното втриване. Хващаме с пръсти и мажем с лек натиск в корените. Ако ви се вижда твърде концентрирано, разредете витамините с някакво растит. масло – зехтин, ленено, сусамово или някое от скъпите, но и полезни за скалпа бадемово, кайсиево и прочее.
Тривитаминол слагаме и в шампоана по процедурата, която описахме в началото.
Третият стандартен начин е маската.
Домашна маска с тривитаминол за руса и боядисана коса
Маските, които ще дадем, правят две неща – компенсират негативите от химическата обработка и съхраняват яркостта на изкуствено придобития цвят. Като странично явление имаме укрепване на луковиците и насищане с витамини.
При изрусена и боядисана коса маските се слагат поне 1 седмица след поредното боядисване. Трябва да изчакаме да се закрепи пигмента, в противен случай цветът ще се измени.
Втори принцип: когато слагате маска за първи път, тествайте на някой по-скрит кичур, за да се убедите, че боята няма да падне.
Тривитаминол идеално си пасва с мед, мляко, растителни масла, но всички те се подгряват леко преди смесване. Температурата да не надхвърля 35°С.
При изплакване не ползвайте оцет или лимон, те също изменят цвета.
Продължаваме с няколко рецепти за оцветени и изрусени коси.
- Рецепта за увреден косъм: 1 ч.л. ленено масло, 1 ч.л. коняк, 1 жълтък. Разбиваме и накрая наливаме 1 ч.л. Тривитаминол. Нанасяме на чист косъм, измиваме с шампоан;
- Рецепта с мая: разбиваме 1 яйце и добавяме 1 с.л. суха мая, леко разреждаме с вода да стане кашица. Наливаме 1 ч.л. Тривитаминол. Втриваме с масаж в скалпа и разнасяме надолу до край. Чакаме 30 мин. или до изсъхване и отмиваме;
- Рецепта за съхраняване на цвета: 2 с.л. сок от ряпа, 1 с.л. сметана, 2 ч.л. зехтин, 1 ч.л. тривитаминол. Нанасяме на скалпа и по косъма, покриваме с шапчица и изчакваме 30 мин. Сметаната успешно се заменя с кисело мляко, йогурт, кефир;
- Рецепта за тънки коси: 1 с.л. овесено брашно, 2 с.л. топла вода – да набухне. В получената каша добавяме 3 с.л. бадемово масло, 3 капки иланг иланг и 1 ч.л. тривитаминол. Разпределяме по дължината и чакаме 1 час;
- Рецепта за руса коса: 1 с.л. лайков цвят сваряваме в 150 мл, настойваме и прецеждаме. В течността разпенваме 1 жълтък и добавяме 1 ч.л. тривитаминол. Ако има нужда, сгъстяваме с хума или хляб (черен). Разпределяме маската по корените, по кожата и по косъма. Държим 1 час и готово;
- Рецепта за кестенява коса: 2 с.л. коняк, 1 ч.л. кафе, 2 жълтъка, 1 ч.л. рициново, 1 ч.л. тривитаминол. Всичко разбиваме до еднородност, а ако стане твърде гъсто, разреждаме с още витамин или с вода. Нанасяме за 7 минути и отмиваме;
- Маска за побеляла коса: разбиваме на пяна 2 жълтъка, добавяме 1 с.л. тривитаминол и сгъстяваме с овесено брашно. Нанасяме до дължина и изчакваме 35 мин.;
- Маска за рижи коси: 20 мл сок от моркови, 20 мл сок от червена боровинка, 1 с.л. домашен йогурт и 5 мл тривитаминол. Смесваме и започваме да нанасяме и да втриваме с пръсти. Маската е доста течна, така че масажираме, докато се поеме от скалпа и косъма. През 30 мин. отмиваме.
Маска за коса с витамин Д
За целта ще ви трябват по една ампула витамин Д и витамин А, чаена лъжица водка от магазина, жълтъка на едно яйце, една суп. лъж. пчелен мед, обаче да е хубав, а не първия фалшификат, който ви попадне под ръка, да е истински. И накрая 50 милилитра рициново масло или друго етерично масло за коса по ваш избор или с каквото там разполагате.
Всичко това се смесва в купа и се нанася в корените на косата и по продължение на космите, изобщо цялата коса, но специално внимание се отделя на корените, които трябва да се масажират чрез втриване. След това правите затоплящ компрес, завивайки главата най-напред с вестник или друга, по-чиста хартия все пак. Косата се покрива с гумена или найлонова шапка за баня или за плуване и накрая се увивате в чиста хавлиена кърпа.
Така трябва да стоите около два часа, затова ви трябва ден, в който сте по-свободни. Косата после се измива с домашен глицеринов сапун или с хубав шампоан, ако не ви се занимава да правите сапун. Не добавяте балсам. Само леко подсушете косата и я оставете да изсъхне спокойно.
Косата пада и при липса на витамин D
Витамините, както и хранителните елементи, са важна част от превенцията на косопада.
При смяна на сезоните си набавете витамин D, за да нямате проблеми с косопада!
Повечето хора искат да знаят как да си набавят веществата, които ще им са от полза при борбата с косопада.
Един от най-важните витамини, за които косата буквално „страда“ е витамин D. Хубаво е да сте информирани от къде можете да си набавите този витамин, за да задържите косата си върху главата.
Витамин D е мастно разтворим витамин, който не се намира в много храни.
Списъкът е в ред от най-високите нива на витамин D до най-ниските:Риба
- Гъби
- Вид сьомга
- Маринована херинга
- Скумрия
- Соево мляко
- Скариди
- Портокалов сок обогатен с витамин D
- Мляко подсилено с витамин D
- Десерти подсилени с витамин D от мляко
- Яйчен жълтък
- Цели яйца
- Млечни шейкове за бързо хранене
- Сирене
- Свинско
- Говеждо
- Козе мляко
- Масло (истинско масло – не маргарин)
- Картофено пюре
Витамин D ще ви е от помощ, особено при промяната на сезоните, когато косата страда най-често- пролет и есен. Набавете си чрез храната здраве за косата.
Маска за коса с яйце
Всеизвестни са качествата на яйцата и това, че в миналото хората са си мили косите с жълтък от яйце. Неслучайно са имали гъсти, красиви и буйни плитки. Не им се налагало да ползват никаква излишна козметика. Това е една от най-ефективните домашни маски за стимулация на кореновата система.
Вземете едно яйце ( белтък и жълтък), 1 чаша прясно мляко. 2 с.л.лимонов сок, 1 с.л. зехтин. Блендирайте го до гъста, хомогенна смес и с ръце или с четка за боядисване нанесете върху косата и скалпа. Най-накрая трябва да сложите шапка или кърпа, за да се запари хубаво и да има ефект от съставките. Оставете за 20 мин и след това изплакнете с хладка вода.
Маска за коса с банан
Всички знаем, че основната съставката на бананите е калий, той е много полезен в борбата срещу косопада. Можете да хапвате често и сега ще ви разкажем как да си направите една чудесна маска, с която да активирате фуликулите. Важно е да не използвате съвсем жълти бабани, а да са с петънца. Нужни са ви два броя, 1 с.л. зехтин или др етерично масло. 1 с.л. кокосово масло, 1 с.л. мед. Отново смесвате всички съставки до хомогенна смес. Трябва да оставите сместа поне за 5 минути преди да започнете да я измивате от скалпа.
Маска с йогурт/ кисело мляко
Киселото мляко е основна съставка за почти всички видове природни маски. Както знаете известните личности много държат на външния си вид, Роналдо е един от футболистите, които редовно се грижи за своята визия. Той е известен с това, че сменя прическите си на всяко полувреме.
Ще споделим с вас любимата маска за коса на Роналдо, за да поддържа толкова честото променяне на визията си, стилистите ми препоръчват природните методи. Външният вид на един от най-известните футболисти на планетата е пряко свързан с неговото самочувствие и съответно със стила му на игра. Нищо чудно, че експертите по футболни залагания оценяват неговият Ювентус с коефициент 21.00. Другото важно свойство на киселото мляко е, че действа със заглаждащ ефект за косъма и подхранва в дълбочина.
За маската се нуждаем от 1 малка чаша ( 150мл) кисело мляко, 1 с.л. ябълков оцет, 1 с.л. мед. Всичко се смесва до получаване на хомогенна смес. Нанася се внимателно и се държи 20- 25 минути и се измива с хладка вода.
Маска с основна съставка авокадо
Неслучайно авокадото е заместител на месото за вегетарианците. То е богато на омега масни киселини, дори повече от мазните риби. Действа страхотно на косата като я подхранва и придава красив финиш като след фризьорски салон.
Когато избирате авокадо, гледайте да не е свежо и зелено, а ако може кафяво, защото ще бъде по лесно за разнасяне. Добавете половин чаша мляко. 1 с.л. зехтин и 1 с.л. бадемово масло и блендирайте. Получената смес нанесете равномерно върху скалпа и коса си . Сложете шапка за баня и изчакайте 20 минути, след което изплакнете с хладка вода.