Мнения за Калмацин Форте. Колко време се пие?

Колко време се пие Калмацин Форте? Мнения. Напълнява ли се? Кога да приемаме Калмацин? Странични действия. Геритамин по-добър ли е? Съчетания и заместители

Калмацин Форте (Плюс) е комбинация от най-нужните за двигателния апарат минерали. Добавката е адресирана към хора, които са в период на повишена нужда.

Съставки на Калмацин Форте
Минерал	Количество
Калций	400 мг
Магнезий	155 мг
Цинк	8.5 мг
Витам. Д	2 мкг

Мнения за Калмацин Форте от БГ Мама и др.

В БГ-мама е отворена отделна тема за Калмацин. В нея „мимка“ пише, че го пие два пъти годишно и е много доволна. Не поражда излишен апетит като витамините.

“Sunbeam“ пише, че го пие против крампи и също е доволна. „anastangel“ е купила Калмацин поради съдови проблеми, но е отбелязала видим ефект върху косата и ноктите. Ефектът се е получил от една опаковка. „Фрау С“ приема добавката, за да ограничава обилна менструация. Ефектът настъпва за 10 дни преди цикъла. „С Калмацин съм наред“, обобщава тя.

ВАЖНО: Вижте още мнения за Калмацин, оставете и вие своя отзив за средството или попитайте ТУК, в нашия форум с коментари!

Кога да приемаме Калмацин и как? Ползи

Калмацин се приема за подкрепа на органи и системи, които се нуждаят от калций, цинк, вит. Д и магнезий, за да функционират. Това са кости, мускули и придатъци. Сърцето и имунитетът също се благоприятстват от комбинацията.

Калмацин за кости и стави

Калцият е необходим за изграждането на тези структури, но не е достатъчно да се приема като хранителна добавка. Калцият се нуждае от витамин Д (холекалциферол), който подпомага усвояването му от тънките черва и го внедрява в костите. Витамин Д има решаващата роля за всмукването на калция. В Калмацин двата компонента са съчетани в оптимални концентрации.

Калмацин за коса с витамин Д

Калцият има роля в поддържането на здрава коса. Намалява увреждането й от външни фактори, предотвратява опадане, нормализира мастните жлези. И тук е нужно присъствието на витамин Д, който също способства здравето на косата. Намерена е тясна връзка между вит. Д и алопецията.

Калмацин при менопауза

Жените в менопауза се нуждаят от 700 – 1200 мг калций ежедневно за профилактика на постменопаузална остеопороза. Подкрепя нервната, сърдечната и съдовата с-ми. Цинкът поддържа в здраве придатъците, които страдат от липсата на естроген.

Колко време се пие Калмацин Форте?

Производителят Валмарк не уточнява начина на приемане и неговата продължителност. Принципно е прието, че профилактика и лечение на дефицита от калций и/ или витамин Д3 се провежда със средна продължителност на курса не по-малко от 4 – 6 седмици. Опаковката на Валмарк кореспондира с това – тя е за 1 месец.

Ежедневната нужда от калций се оценява на 1000 – 1200 мг. Възможно е да има нужда от постоянна добавка, ако диетата е бедна на този минерал.

Напълнява ли се от Калмацин Форте?

В Калмацин има повече минерали и само един витамин. Затова добавката не се отразява на апетита и теглото, както преобладаващо витаминните комплекси.

Странични действия на Калмацин

Производителят не описва негативи от употребата на Калмацин. Съдържанието на калций в него е оптимално – най-добре се усвояват еднократни дози от 500 мг, а в Калмацин са вложени 400 мг.

Възможно е възникване на негативи при предозиране.

Например при прекаляване

• с вит. Д възникват запек, газове, болки в корем, глава, мускули, аритмии и др.
• с калций се наблюдават същите прояви, като има и риск от хиперкалциемия и хиперкалциурия.

Заместители, съчетания и аналози

Аналогични на Калмацин Форте са добавките със същата комбинация от магнезий, калций, вит. Д и цинк. Има такива, макар че концентрациите не са пунктуално същите. Например:

• Фитофарма България предлага 330 мг калций с 80 мг магнезий – по-малко от Калмацин, но пък с повече вит. Д – 3 мкг, и цинк – 15 мг.
• Holland & Barrett включва 333 мг калций и 133 мг магнезий – по-малко от Калмацин, с подобни на него дози витамин Д и цинк.
• Суправит включва 250 мг калций, 100 мг магнезий, 10 мг цинк и 8 мкг вит Д
• Хая Лабс излиза с по-богата комбинация, при това високодозова. Калцият е 500 мг, магнезият е 200 мг, вит. Д е 5 мкг – повече от Калмацин. Цинкът отстъпва по количество, затова пък в таблетката има още мед и манган.
• 21 Сенчъри е вложила най-голямата доза от четирите съставки (към момента на пазара). Калцият е 1000 мг. Магнезият е сериозно количество – 400 мг. Цинкът е повишен на 15 мг, а вит. Д е 10 мкг.

Калмацин или Геритамин (или и двете)

Геритамин е комбинация от витамини А и Е. Приема се в подкрепа на кожата и косъма, при дерматологични патологии и профилактично. Тялото се нуждае както от минералите в Калмацин, така от витамините в Геритамин. Могат да се съчетават при нужда за по-активна подкрепа.

Герикапс

Герикапс е аналог на Геритамин от друг производител.

Приорин

Приорин е патентована комбинация на Байер за косата. Тя има по-ограничено приложение от Калмацин, който е насочен към кости, стави, мускули и др. Като състав и въздействие върху косата обаче Приорин е по-богат и ефикасен. Подава ключовият за косата биотин, заедно с пантотенова к-на и Л-цистин. Разчита се за общо подхранване на извлек от просо.

Други подходящи средства

Подобни на Калмацин комбинирани препарати са:

• ЗинСеД –  микроелементи и витамини за правилното действие на имунитета и всички системи. Представлява съчетание на цинк в добра за усвояване форма, органичен селен като антиоксидант, вит. Д3 за имунитета и обмяната и вит. С за възстановяване на тялото. Всички компоненти са в оптимална за възприемане форма и водят до висока бионаличност.
• Together Health комплекс  – комбинация от витамини Е, С, В2, А, ниацин, биотин, цинк, мед, селен, йод, колаген и силициев двуокис. Адресира се главно към коса и нокти.
• Myvitamins Бюти( дъвчащи) – цинк, биотин, вит. С и В6. Благоприятства кожата и третира умора и апатия едновременно.

Вижте и ТОВА: Пълнее ли се от Геритамин? Мнения. Има ли вреди? Геритамин хиалурон или Калмацин Форте? Герикапс.